Aurinkotervehdys | Joogavideo

Virkistävä ja virtaava aurinkotervehdys A on mitä mainioin liikesarja! Tällä videolla tehdään vahvasti hengitystä ja liikettä yhdistävä harjoitus, jossa löydetään toistuvuuden ja tuttuuden kautta flow. Tämä lämmittävä, virtaava ja liikkuvainen joogaharjoitus tuo hyvää oloa kehoon ja ajatuksia hieman enemmän tähän hetkeen keskittymisen kautta.

Joogataan yhdessä!