Hellyyttä ja hyvyyttä itseä kohtaan tällä lempeällä joogaharjoituksella! Tässä harjoituksessa jäädään tietoisesti oman hengityksen äärelle ja itseä kuunnellen löydetään rauhoittavia ja rentoja jooga-asentoja.
Tilaa uutiskirje!
Saat inspiraatiota kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, joogaan, positiivisuuteen... Ja paljon muuta! :)
Muistathan käydä klikkaamassa aktivointilinkkiä sähköpostissasi! Tarkista myös roskaposti ;)