Äänimaljarentoutukset tulevat puistoon Tampereella ja Pirkkalassa! Äänimaljarentoutus on palauttava ja rauhoittava harjoitus, jossa levätään mukavassa asennossa. Puistossa pidettävät äänimaljarentoutukset ovat pituudeltaan puoli tuntia, mutta kannattaa […]
Äänimaljarentoutus puistossa pop up kesä 2022 Read More »
Olet lämpimästi tervetullut viettämään kesäistä joogan päiväretriittiä Siirin ja Ninan kanssa Tampereelle! Paikkoja on vain rajoitettu määrä, kannattaa siis ilmoittautua heti mukaan. Tämä on uniikki
Oman itsen äärelle – lempeä ja rauhoittava joogan päiväretriitti 23.7.2022 Tampereella Read More »
Kesällä joogataan ulkona! Järjestän Tampereella ja Pirkkalassa puistojoogatunteja toukokuun lopulta heinäkuun loppuun asti. Jos haluat sähköpostilla tietoa puistojoogatuntien sijainneista ja ajankohdista, käy ilmoittautumassa mukaan Puistojooga-sivustolla.
Puistojoogaa kesällä 2022 Tampereella ja Pirkkalassa Read More »
Nina ja Siiri ohjaavat tämän uniikin kaksituntisen harjoituksen yhdessä! Restoratiivinen jooga on antautumista ja hellittämistä täyteen lepoon. Se on hyvin rauhallinen, palauttava ja elvyttävä joogaharjoitus,
Restoratiivinen jooga ja äänimaljarentoutus 19.6.2021 Tampereella Read More »
Jos tilanne ja -rajoitukset sen sallivat, kesällä 2021 joogataan Tampereella Hatanpään Arboretumissa tiistaisin ihanassa järvimaisemassa klo 17:30-18:30. Aloitetaan joogat kesäkuun alkupuolella heti, kun on tarpeeksi
Puistojooga 2021 Tampereella Arboretumissa Read More »
Olet lämpimästi tervetullut viettämään Lempeää sunnuntaita Siirin ja Ninan kanssa! ♥ Tämä on uniikki päivä, jossa pääset rentoutumaan ja nauttimaan ihanista joogaharjoituksista – lempeästä flowsta,
Lempeä sunnuntai – Lepoa ja läsnäoloa joogaten 25.10.2020 Read More »
Olet lämpimästi tervetullut viettämään Lempeää lauantaita Siirin ja Ninan kanssa! ♥ Tämä on uniikki päivä, jossa pääset rentoutumaan ja nauttimaan ihanista joogaharjoituksista – lempeästä liikkeestä,
Lempeä lauantai – lepoa ja läsnäoloa joogaten 1.8.2020 Read More »
Äänimaljarentoutus on syvärentouttava harjoitus, jossa laskeudutaan äänimaljojen lempeään ja uniikkiin sointiin ja lumoavaan värähtelyyn. Et tarvitse kokemusta äänimaljoista tai joogasta. Tule sellaisena kuin olet! Äänimaljojen
Äänimaljarentoutus 5.8.2020 Tampereella Read More »
Kesäsunnuntaisin joogataan Viinikanpuistossa klo 16-17! Aloitetaan joogat kesäkuun alussa sään salliessa ja jatketaan joogaa elokuun loppupuolelle. Huolehditaan toisistamme pitämällä joogatunnilla tarpeeksi väliä viereiseen joogaajaan ja
Puistojoogaa Viinikassa Tampereella kesällä 2020 Read More »
Kesätorstaisin 2020 joogataan Pirkkalassa Rantaniityllä ihanassa järvimaisemassa klo 17-18! Aloitetaan joogat kesäkuussa sään salliessa ja jatketaan joogaa elokuun loppupuolelle. Huolehditaan toisistamme pitämällä joogatunnilla tarpeeksi väliä
Puistojoogaa Pirkkalassa kesätorstaisin 2020 Read More »
Kiitos ilmoittautumisestasi joogahaasteeseen!
Muista käydä vahvistamassa sähköpostiosoitteesi, jos et ole aiemmin tilannut Ninan joogan uutiskirjettä :)
