Joogaretriitit

Jooga Nidra eli joogin uni tarkoittaa syvää rentouden tilaa, jossa ollaan unen ja valveilla olon rajamailla. Mieli saa jäädä hiljaiseksi, mutta avoimeksi. Aito yhteys itseen […]

Kesätorstaisin joogataan Pirkkalassa Rantaniityllä ihanassa järvimaisemassa klo 17-18! Aloitetaan joogat touko-kesäkuussa heti, kun on tarpeeksi lämmin, ja jatketaan joogaa elokuun loppuun asti. Puistojoogassa teemme flow

Uusi vuosi on mahdollisuus uudelle alulle ja itsesi resetoimiselle. Tässä kaksituntisessa ilmajooga yin -harjoituksessa vapautellaan tilaa uuden vastaanottamiselle. Kun mieli ja keho ovat ahtaita ja

Tässä kahden tunnin rauhoittavassa yin harjoituksessa laskeudutaan lempeästi availemaan kehoa ja tuomaan ajatuksia omaan hengitykseen ja läsnäoloon omassa kehossa. Asanoiden tukena käytetään monipuolisesti joogasilkkiä, bolsteri-tyynyä

Kehosi on täydellinen ja ihmeellinen – on myös hyvä pitää siitä huolta. Auki ja onnellinen kahden tunnin yin-harjoituksessa pääset pysähtymään ja palautumaan. Yin jooga on

Intuitio on tienviitta, joka johtaa sydämen valtatielle Järjestämme Eevi Minkkisen kanssa toiveuusintana tutustumista intuitioon itsetuntemuksen kautta ja tutkiskelevaan yin joogaan! Itsetuntemus työpajan ohjaa Eevi Minkkinen

Lokakuun lopussa vietämme ihanaa iltaa mindfulnessin ja äänimaljarentoutuksen parissa! Tämä workshop johdattelee sinua mindfulness-harjoitteluun. Teemme yhdessä muutamia erilaisia harjoituksia, joiden avulla pääset tutustumaan tietoiseen läsnäoloon

Intuitio on tienviitta, joka johtaa sydämen valtatielle Oman äänen äärelle & Yintuitio workshopissa yhdistyvät rauhoittava yin jooga ja itsetuntemustyöskentely. Itsetuntemus työpajan ohjaa Eevi Minkkinen ja

Olet lämpimästi tervetullut joogaamaan, rentoutumaan ja tekemään hyvää! Järjestämme joogatapahtuman, jonka koko tuotto menee Eläinsuojelukeskus Tuulispään hyväksi. Tuulispää on vuodesta 2012 toiminut eläinten turvakoti, joka