Joogapiristys joogavideo

Liike piristää päivää! Tässä joogaharjoituksessa availlaan kehoa ja annetaan mielen ja kehon piristyä joogan avulla. Liike ja hengitys auttaa olotilaan kuin olotilaan – vai mitä? 🙂 Joogataan yhdessä kotona!