Joogavideot

Kyljet auki

Tämän kerran ilmaisessa kotijoogaharjoituksessa pääset availemaan kylkiä ja saamaan tilan tuntua koko kehoon. Anna mielellesi hengähdyshetki, laita hengitys virtaamaan tietoisesti ja tee hyviä asioita kehollesi. …

Kyljet auki Lue lisää »