Ota rauhoittumishetkinen oman hengityksen kanssa. Tässä helposti lähestyttävässä harjoituksessa tuodaan ajatuksia omaan hengitykseen ja tähän hetkeen. Kaikki on hyvin omalla joogamatolla, kaikki on hyvin tässä hetkessä.
Tilaa uutiskirje!
Saat inspiraatiota kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja tietoa uusista YouTube-joogaharjoituksista :)
Muistathan käydä klikkaamassa aktivointilinkkiä sähköpostissasi! Tarkista myös roskaposti ;)
