Lempeä jooga selälle joogavideo

Joogavideot
Hyvää oloa selälle joogaten! Tule mukaan tähän selkää hellivään harjoitukseen kanssani. Tässä joogaharjoituksessa liikutamme selkää sen luontaisiin liikesuuntiin lempeästi selkää availlen. Tee tämä hyvän olon joogaharjoitus ja löydä liikkuvuutta selälle lisää.

Kiitos, että olet mukana.

Joogataan yhdessä!

Kiitos ilmoittautumisestasi joogahaasteeseen!

Muista käydä vahvistamassa sähköpostiosoitteesi, jos et ole aiemmin tilannut Ninan joogan uutiskirjettä :)